Йога - спорт или философия?

0
marsh-light аватар

0_e2c9_d61d6e6c_L.jpegДавно увлекаюсь йогой, дыхательными практиками. Лично мне очень нравится, но есть люди, которые считают, что от йоги мало толку. А как вы думаете?

Категории:

Комментарии

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
0
ito аватар

Все зависит от того, что каждый решает для себя сам. Можно заниматься йогой как упражнениями для хорошей физической формы (и это будет, в основном-хатха-йога). А можно практиковать и духовные аспекты йоги-и это будет уже любой раздел йоги, и тантра-йога и так далее.